Lymfaattinen kuivaushieronta

Tulehdus

Viime aikoina kauneussalongit tarjoavat aktiivisesti lymfaattisen hieronnan menettelyä kasvoille ja koko keholle. Mitä piilotetaan tämän uudella sanalla?

Imunestevuoto on menettely, jolla pyritään stimuloimaan imusolmukkeen kiertoa. Eri tekijöiden (sairauksien, epäterveellisten elämäntapojen, huonojen tapojen, ikääntymisen) vaikutuksesta lymfavirta hidastuu, alukset tukkeutuvat ja haitalliset aineet ja neste kertyvät kudoksiin turvotuksen ja turvotuksen muodossa, jolloin turvotusta silmiin tulee. Imunestohieronta aiheuttaa imunestejärjestelmän moitteettoman toiminnan, jolloin myrkyt ja ylimääräinen neste erittyvät kehosta, ja näin ollen turvotus vähenee.

Mikä on hieronnan hyöty?

Silmien ympärillä olevan imunestevuodon avulla neste virtaa silmän imusolmukkeista, jolloin pussit ja mustelmat näkyvät silmien alla ja iho näyttää nuoremmalta ja terveellisemmältä. Lisäksi silmäluomien imunestohieronta auttaa poistamaan ryppyjä tai ehkäisemään niiden ulkonäköä ja vähentämään näkyvästi ihon löysyyttä.

Imuneste voi olla 2 eri tyyppiä: manuaalinen ja laitteisto. Molemmat voidaan toteuttaa sekä kauneussalongissa että kotona. Tietenkin ammattilainen työskentelee kanssasi salongissa, ja hieronnan vaikutuksen tulisi olla parempi. Mutta jos jostain syystä tällainen menettely salonissa ei sovi sinulle, kerrotaan, miten tehdä silmäluomien manuaalinen imunestohieronta kotona.

Menettelyn kesto

Hieronta suoritetaan 10-20 minuutin ajan ja 7–10 säännöllisen menettelyn jälkeen (päivittäin, mieluiten aamulla), turvotus ja ympyrät silmien alla. Kun saavutetaan haluttu tulos, riittää, kun suoritetaan lymfaattista hierontaa silmien ympärillä kerran viikossa. Ilta-imunesteen hierontaa voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä aamuna säkkien alla.

Silmäluomien manuaalinen imunestohieronta kotona.

Vaihe 1. Puhdista iho silmien ympärillä. Tätä varten pestään erikoistyökalulla (vaahto, geeli), pyyhitään silmien ympärillä olevat alueet tonicilla ja levitetään varovasti silmävoiteita, ravitsevaa maskia, seerumia tai kosmeettista öljyä.

Vaihe 2. Aloitamme lymfaattisen hieronnan. Suorita hieronta välittömästi molemmilla silmillä molemmin käsin samanaikaisesti. Kaksi sormea ​​(indeksi ja keski) tekevät 10 pyöreää liikettä myötäpäivään temppelin silmän ulkokulmassa.

Vaihe 3. Käyttämällä samaa indeksi- ja keskisormalevyä painamme silmäluomien ihoa kevyesti temppelistä nenään. Ihoa ei pidä siirtää. Toista 3 kertaa alempaan silmäluomeen, siirry sitten ylhäältä ja suorittaa vielä kolme lähestymistapaa, mutta nenästä temppeliin.

Vaihe 4. Jos tuote, jota käytit ihon ympärillä silmien ympärillä ennen kuin hieronta on täysin imeytynyt, levitä pieni määrä uudelleen, mikä estää herkän silmäluomen ihon venymisen. Sen jälkeen paina alempi silmäluomi, jossa on 4 sormea, muutaman sekunnin ajan (sormet ovat pystysuuntaisia), toista ylävartalolle. Kävele kevyesti indeksi- ja keskisormien tyynyjä alemmassa silmäluomessa temppelistä nenään, jolloin liikuttelevat liikkeet, sitten ylemmällä silmäluomen nenästä temppeliin.

Vaihe 5. Laita keskisormi silmän ulkoreunan reunaan temppelin viereen, kun kynsi kääntyy temppeliin. Rullaa sormea ​​toiseen reunaan niin, että kynsi on nyt katsomassa nenää. Liikkuu hitaasti eteenpäin sellaisella ”liikkuvuudella” luun alla silmän alla temppelistä nenään. Toista noin 5 kertaa, mene kulmakarvan alla olevalle alueelle, suorita liike vastakkaiseen suuntaan (nenästä temppeliin).

Vaihe 6. Tee keskisormen 10 kevyt paine silmän ulkokulmalle, rullaa sormi silmän alla olevaan luuhun silmän sisäkulmaan (kuten edellisessä harjoituksessa), 10 painetta sisäkulmassa nenä-sillan lähellä, rullaa sormi kulmakarvan alle kohti temppeliä. Teemme noin 10 tällaista ympyrää, unohtamatta painamista jokaisessa silmän kulmassa.

Vaihe 7. Indeksin ja keskisormien kevyesti puristaminen suorittaa pyöreitä liikkeitä silmän pyöreitä lihaksia pitkin, tarttumalla kulmakarvan yläpuolelle ja poskipään yläosaan. Aloitamme silmän ulkokulmasta temppelin lähellä ja siirtymme pohjan läpi nenään.

Vaihe 8. Täydennämme lymfaattisen hierontamateriaalin valonpoistoliikkeillä samalla ”reitillä” kuin edellisessä liikkeessä.

Vaihe 9. Pese uudelleen. Mutta nyt se kestää hieman kauemmin. Ensinnäkin, pidä kasvosi kylmässä vedessä noin 10 sekuntia, sitten sama määrä lämpimän veden alla. Yritä suorittaa tämä menettely vähintään 10 kertaa, mieluiten noin 3 minuuttia.

Tekniikka imunesteen hieronta silmien alle

Turvotus silmien alla voi olla seurausta unen puutteesta ja huonosta unesta, kehon aineenvaihduntahäiriöistä, väsymyksen ja sairauden ilmenemisestä. Puhdistumisen poistamiseksi, ihon joustavuuden ja lujuuden palauttamiseksi on käytettävä imunesteen hierontamenetelmiä. Yksinkertainen ja tehokas menettely voidaan tehdä sekä salongeissa että kotona ilman vasta-aiheita.

Lymfaattisen hieronnan vaikutus

Imunestevuoto on menettely, jolla pyritään aktivoimaan ja normalisoimaan imusolmukkeen liike. Lymfivirtauksen rikkominen johtaa verisuonten tukkeutumiseen, mikä aiheuttaa ylimääräisen nesteen kertymistä kudoksiin, turvotusta, turvotusta, ihon pahuutta. Mekaaninen vaikutus ihoon parantaa lymfivirtausta, poistaa verisuonten tiiviyden, mikä johtaa luonnolliseen toksiinien eliminointiin, vähentää mustelmia ja ryppyjä, turvotusta.

Säännöllinen hieronta auttaa myös selviytymään unettomuudesta ja stressin vaikutuksista. Hieronta silmien ympärillä:

  • Parantaa kudosten regeneroitumista;
  • Kollageenin tuotanto kasvaa;
  • Metaboliaa solutasolla nopeutetaan;
  • Ylemmän silmäluomen heikentynyt vakavuus;
  • Silmäluomien turvotus vähenee;
  • Mimic rypyt häviävät,
  • Siirrä pussit ja mustelmat silmien alle;
  • Parantaa värin ja ihon kuntoa;
  • Hierontatoiminnan seurauksena optiset hermot rentoutuvat, mikä parantaa näkyvyyttä;
  • Mood paranee;
  • Päänsärky vähenee.

Jos hierot ei vain silmän aluetta, vaan koko kasvot, voit vähentää nasolabial-taitoksia ja syviä ryppyjä.

Lymfaattisen hieronnan avulla voit päästä eroon säröistä poskista, kasvojen turvotuksesta, ja yhdessä voimistelun kanssa - parantaa näköä ja tehdä silmistä ilmeikkäisempiä.

Hieronnan vaikutusmekanismi

Hieronnan tehokkuus johtuu ihonalaisista lihaksista ja ihon vaikutuksista. Ensimmäinen vaikutuksen tyyppi - neuro-refleksi. Istuntojen aikana tapahtuu ihossa esiintyvien hermopäätteiden stimulaatio, verisuonet ja lihakset. Niiden ärsytys johtaa aivoihin menevien impulssien esiintymiseen. Ne herättävät regeneraatioprosessien aktivoitumista kudoksissa.

Humoraalinen vaikutus johtaa terveydelle tärkeiden aineiden: histamiinin ja asetyylikoliinin kehittämiseen. Ne tulevat vapaiksi, imeytyvät nopeasti veriin ja leviävät kaikkiin elimiin ja kudoksiin. Histamiini parantaa verisuonten tilaa ja kiihdyttää aineenvaihduntaprosesseja, ja asetyylikoliini parantaa hermoston, verisuonten sävyn, lihaskudoksen, sisäelinten toimintaa.

Mekaaninen toiminta eliminoi pysähtymisen, parantaa hengitys- ja ihon kuntoa, joustavuutta ja lihaskudoksen elastisuutta.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Silmän alueen imunestohieronta suositellaan:

  • Krooninen väsymys;
  • väsymys;
  • Sleep-ongelmat;
  • Puffiness, sis. botoxin ja muiden kosmeettisten menetelmien jälkeen;
  • Tummat ympyrät silmien alla;
  • Ihon tylsyys;
  • Ikäihin liittyvät ihon muutokset;
  • Viivästynyt verenkierto.

Hieronnat ovat turvallisia, mutta niillä on useita vasta-aiheita:

  • Mielenterveyshäiriöt;
  • Silmän limakalvon sairaudet;
  • Ihon loukkaukset tutkimusalueella;
  • Oncology.

Jos sinulla on kylmä, korkea verenpaine ja korkea ruumiinlämpö, ​​ota yhteyttä lääkäriin ennen istuntoa. Kosmetologien käyttämä laitteiden imusuodatushieronta salonkeihin edellyttää etukäteen kuulemista dermatologin ja silmälääkärin kanssa.

Kuinka usein

Voit poistaa pussit silmien alla käsin ja laitteiston lymfaattisen hieronnan avulla. Yksinkertaisempi tapa on manuaalinen, edullinen jopa kotikäyttöön. Laitteisto vaatii paitsi erikoisosaamista myös kalliita laitteita.

Hierontatyypistä riippumatta tukitiloja voidaan aloittaa jo 20-25 vuotta. Tässä iässä ensimmäiset jäljittelevät rypyt näkyvät, kollageenin tuotanto vähenee asteittain ja iho heikkenee. Silmien ympärillä oleva alue vaihtelee ensin ikään - tämä johtuu siitä, että se on runsaasti kollageenikuituja. Ne venyvät helposti ja muodostavat mimisiä ryppyjä.

Lymfaattisen kuivatuksen kasvojen hieronta on välttämätöntä päivittäin, kunnes saavutetaan haluttu tulos. Jokainen istunto kestää 10-30 minuuttia. Menettelyt suoritetaan aamulla. Tukevia hierontaistuntoja voidaan tehdä 3-4 päivän välein.

Hierontatekniikat ja -tekniikat

Turvon perushierontatekniikat ovat patting, silitti ja syvä hieronta. Hieronta on tarpeen aloittaa turvotusta vastaan ​​ihon puhdistamiseksi micellarilla, käyttäen pesuja, geelejä tai vaahtoamista pesuun. Sitten voit levittää kosteuttavaa maskia, seerumia tai kosmeettista öljyä.

Tärkein harjoituskokonaisuus

On olemassa useita hierontatekniikoita. Ensimmäinen sisältää joukon seitsemää harjoitusta. Kun työskentelet, kaikki ylemmän silmäluomen liikkeet ovat sisäpuolelta ulkokulmaan. Alempi silmäluomen työnnetään samalla tavalla.

Indeksin ja keskisormien tyynyt tuottavat valon liikkeitä silmien ulkokulmiin myötäpäivään. Kullekin silmälle - 10-12 toistoa. Samat sormet aiheuttavat lievää painetta alempaan ja ylempään silmäluomeen, yrittäessään olla poistamatta ihoa. Tee 5 toistoa. Seuraavan harjoituksen aikana sinun on lisättävä öljyä tai kermaa suojaamaan ihoa punoituksesta. Neljän sormen kärjet painetaan ensin yläosassa ja sitten alemmassa silmäluomessa. Jokainen painallus kestää noin 15 sekuntia. Tämän jälkeen - valo koskettaa sormenpäillä 3-5 sekuntia.

Temppelin ulkokulman vieressä aseta etusormi niin, että kynsi oli edessä temppelissä. Sormi käännetään - kynsi käännetään nenä. Liikkeen tulisi olla hidasta ja kestää 15–18 sekuntia. Pidä repäisykanavaa silmän ympärillä, kun etusormien tyynyt ovat vastapäivään keskimääräisellä paineella. Tee 6-7 toistoa. Tee keskisormen kärjellä 10 napsautusta kyynelkanavan kohdasta ja pidä se sitten silmän ympärillä. Harjoituksen loppuunsaattaminen - painamalla silmän kulmaa nenän lähellä.

Käytä sormenpäilläsi ympäri ympyrän lihaksen koko aluetta alkaen temppelistä ja kiertoradan alareunasta, mukaan lukien kulmakarvan yläpuolella oleva alue ja silmän yläreuna. Viimeistele kevyesti napauttamalla.

Harjoituskompleksi valmistuu pesemällä kylmällä ja lämpimällä vedellä.

Tiibetin imukudos

Sulje silmäsi tiukasti 2-3 sekunnin ajan, rentoudu silmän lihaksia. Avaa silmäluomesi, suuntaa katseensa ylöspäin. Pidä noin 60 sekuntia ja rentoudu. Seuraava harjoitus - silmät ovat kiinni, etusormien kärjet napsauttavat silmämunaa. Toista 12–16 napsautusta. Paina sormeasi silmäluomeen avaamatta silmäsi. Sisäinen ulkoasu on suunnattu ylöspäin. Sormet jäljittelevät vuosisadan nostamista. Harjoitus toista 8-11 kertaa.

Nimettömät sormet sijoitetaan silmän sisäkulmaan. Siirrä hitaasti sormea ​​myötäpäivään. Suorita harjoitus nopeasti vilkkumalla 30 sekunnin ajan. Suositeltu toistojen määrä on 6.

Viimeinen harjoitus - keskisormet tekevät 10 valopainetta silmän ulkokulmassa, kulkevat alemman silmäluomen läpi ja tekevät 10 puristinta nenästä. Kompleksin jälkeen suositellaan myös kontrastia.

Hieronta lusikoilla

Tavallisen ruokalusikallisen säilyttämiseksi, joka on esijäähdytetty. Levitä kylmään laitteeseen rasvaa. Lusikat sijoitetaan nasolakrimaalisen sulcusin lähelle ja tehdään siksakiliikkeitä temppeleitä kohti. Paina temppeleitä useita kertoja ja pidä sitten korvat.

Jokainen hierontaliike toistetaan 3-5 kertaa.

Taolainen harjoitus

Tämä yksinkertainen harjoitus koostuu vain sormien pehmopuristamisesta silmien ympärillä olevalle iholle ulommista reunoista alkaen. Sormien täytyy tehdä täysi 7-8 kierrosta. Silmukointiliikkeet tehdään myötäpäivään ja vastapäivään kohtuullisella paineella, ja ne on valmistettu kevyellä taputuksella.

Aamukompleksi turvotusta vastaan

Hieronta on nopeaa ja tehokasta. Se alkaa tärkeimpien kohtien määrittelystä:

  • Ensimmäinen sijaitsee himmennetyn leuan keskellä;
  • Toinen on poskiputkessa;
  • Kolmas - kaksi sormea ​​kulmakarvojen yläpuolella.

Nämä pisteet kehitetään vuorotellen siten, että sormet piirtävät kasvot tähtiä.

Paina keskisormien kärjet silmien ulkokulmiin ja pidä nenä. Voit tehdä kulmakarvojen alla lieviä ja hankaavia liikkeitä, siirtymällä nenän sillalta temppeleihin. Työnnä sitten kulmakarvojen yläpuolella oleva alue, siirtymällä jo nenään. Ja hänestä takaisin silmän sisemmään kulmaan alemman silmäluomen reunalla. Kaikki liikkeet suoritetaan kevyellä paineella.

Harjoitukset toistetaan kolme kertaa. Valmistumisen jälkeen on suositeltavaa levittää persiljainfuusi silmäluomiin - se päivittää ihon ja täyttää sen välttämättömillä ravintoaineilla.

Säännöllinen silmähieronta kotona vähentää ryppyjä tai estää niiden ulkonäön.

Menettelyjen aikana on suositeltavaa käyttää erityistä kermaa silmäluomiin ja suorittaa kaikki liikkeet huolellisesti. Silmien ympärillä oleva iho on herkkä vaikutuksille, ja huolimaton puristus voi aiheuttaa mustelmia ja mustelmia. Vuosisadan ylempi osa voidaan kehittää voimakkaammin kuin alempi. Jos hieronta tehdään oikein, ensimmäiset tulokset hieronnasta ovat havaittavissa 10-12 menettelyn jälkeen.

Lymfaattisen hieronnan salaisuudet silmien alla

Imunestevuoto on menettely, jonka avulla voit nopeuttaa virtauksia ja välttää imun kertymistä tietyillä kehon alueilla. Kosmeettisissa ympäristöissä yleisin lymfaattisen hieronnan hieronta silmien turvotuksesta, jonka syy on pysyvä neste imusolmukkeissa. Ongelma on hyvin yleinen, joten jokaisen naisen täytyy hallita tällaisen menettelyn tekniikkaa. Silmien alla oleva imunestehieronta on keino ylläpitää ihosi kauneutta ja nuoria, puhutaan siitä. Loppujen lopuksi, mitä nainen ei halua tietää, miten tehdä hieronta pimeistä piireistä silmien alla?

Huuhtelun hieronnan edut silmien alla

Huonon elämäntavan, unen ja fyysisen aktiivisuuden puutteen vuoksi imusolmukkeet ovat tukossa. He alkavat kerätä nestettä, toksiineja ja muita haitallisia aineita. Tämä johtaa ensin tumman ympyrän esiintymiseen silmän ympärillä olevaan alueeseen, sitten turvotuksen muodostumiseen ja ihon vanhenemiseen.

Oikeasti ja säännöllisesti suoritettu silmähieronta stimuloi nesteen leviämistä kudoksiin. Tämä vaikuttaa sekä ihon kuntoon että sen kykyyn regeneroitua. Lisäksi solujen aktiivisuus kasvaa, mikä auttaa ehkäisemään jäljittelevien ryppyjen ulkonäköä, tekemään ihosta sävytettävämmän ja joustavamman.

Lisää myös silmien lihasten sävyjä. Tämä menettely parantaa huomattavasti silmän kykyä mukautua, reaktion nopeutta ja tarkennusta. Se on myös loistava tapa lievittää stressiä tietokoneen päivän jälkeen tai minkä tahansa visuaalisen huomion keskittymiseen liittyvän työn jälkeen. Yleisesti ottaen silmien hieronta, silmien alla olevat ympyrät, nuorten ja kauneuden ylläpitäminen - täydellinen etu kaikessa.

Erityisen tehokas hieronta ryppyistä silmien alle 25-vuotiaille naisille. Tänä aikana ihon kunto heikkenee selvästi, se tarvitsee tukea. Mitä voi auttaa hieronnassa? Poista ryppyjä silmien alla ja lievittää näköhermon jännitystä. Sinun ei pitäisi pelätä sivuvaikutuksia, menettely on täysin turvallinen.

Muista kuitenkin olemassa olevat vasta-aiheet. Silmien alla olevien limakalvojen hieronta on hyödytöntä, jos turvotus johtuu monimutkaisista (mahdollisesti kroonisista) sairauksista. Jos visuaalisten elinten, kuten glaukooman, työssä ilmenee vakavia poikkeamia, on myös parempi pidättäytyä tästä menettelystä.

Miten tehdä kuivaushieronta silmien alla?

Kaikki tekniikat on jaettu kahteen päätyyppiin - manuaalinen ja laitteiston imusoluhieronta silmien alla. Ensimmäinen voi toteuttaa sekä erikoislääkärit että kotona. Laitetyyppi on saatavilla vain erikoistuneissa klinikoissa ja kauneussalongeissa. Mikä tahansa kaupunki antaa sinulle mahdollisuuden kokeilla tällaista hierontaa poistamaan laukut silmien alla (Penza ja Moskova mukaan lukien). Samaan aikaan ei yksi tai toinen tehokkuus ole askel vastustajalle.

Laitteistomenettelyt suoritetaan käyttämällä erityisiä lääketieteellisiä tekniikoita: mikroverkkohoito, radiotaajuusaltistus, elektroforeesi ja monet muut. Tällaisten altistustapojen laajan valikoiman vuoksi tällaisella menettelyllä on huomattavasti enemmän vasta-aiheita kuin manuaaliset. Joissakin tapauksissa vain laitteistovaikutus pystyy korjaamaan kehon imusolmukkeiden ja vesivaihtojärjestelmien työn ongelmia. Joka tapauksessa matkalla salonkiin ja laitteiden hierontaan laukkuja silmien alla edellyttää asiantuntija-apua (silmälääkäri ja ihotautilääkäri).

Manuaalinen tyyppi on yleisempi. Nämä tekniikat mainitaan antiikin Kiinan lääketieteellisissä kokoelmissa ja tiibetiläisten parantajien käsikirjoituksissa. Siksi tänään on niin monia tapoja ja tekniikoita manuaalista hierontaa silmien alla olevista ryppyistä. Muuten näitä samoja tekniikoita käytetään parantamaan imusolun virtausta koko kehossa eikä vain kasvoilla. Jokainen nainen voi suorittaa manuaalisen imusuodattimen hieronnan kotona.

Hieronta tekniikka mustelmia silmien alla

Jotta menettely voisi toimia oikein, on tarpeen tietää niiden erityispisteiden sijainti, joihin on tarpeen toimia. Mutta on vielä tärkeämpää tietää oikea hierontatekniikka silmien alla olevista tummista ympyröistä. Täällä kosmologit nousevan auringon maasta tulevat auttamaan ihmiskunnan kaunista puolta. Tämän ongelman torjunnassa käytetään eniten japanilaista menetelmää, joka perustuu kehon imusysteemiin.

Teknologia on hyvin yksinkertainen ja hieronta silmien alla olevista mustelmista ei vie paljon aikaa. Hierontajohtoja pitkin on välttämätöntä liikkua pyöreässä liikkeessä, jotta ihoa hierotaan varovasti. Nämä linjat kulkevat silmäluomen viivoja pitkin. Ylemmän silmäluomen ympärillä tulisi siirtyä nenän sillasta temppeleihin ja alemman silmäluomen päinvastoin - silmän kulmasta kasvojen keskipisteeseen. Liikkeen tulee olla sileä ja pehmeä. Käynnistä ja lopeta toimenpide kevyesti painamalla aliruoka-aluetta, painamalla sitä voimakkaammin silmän sisäkulmaan.

Ole varovainen! Tämän alueen iho on hyvin herkkä. Liian suuri paine kääntää hieronnan silmien alla olevista ympyröistä kasvosi kidutukseen.

Toinen tyyppi hieronta tummat ympyrät silmien alla

Ennen kuin yrität kokeilla tätä menetelmää, tutustu tarkasti iskukohdat silmän ympärillä olevaan alueeseen. Tällaista hierontaa kutsutaan akupressuuriksi, koska toiminta on tietyissä paikoissa. Pese kasvosi kasvot viileällä vedellä ennen hoitoa, anna kasvojen lihakset rentoutua hyvin.

Silmien alla olevista ympyröistä kasvojen hierontapisteet ovat keskittyneet temppeleihin, silmän sisäkulmaan ja alemman ripsien kasvusuuntaan. Kosmetologit ja hierontaterapeutit suosittelevat toimimalla valonlähteiden ja hanojen läpi, välttäen lineaarisia liikkeitä.

Monimutkaisempi versio vedenpoistohieronnasta silmien alla olevista ympyröistä

Tämä on sama pistevesihieronta silmien alla, mutta sormenpäiden sijasta käytetään tavallisia lusikoita. Määritä työkalujen koko itse, kunhan olet mukava. Lusikat on lämmitettävä, mutta ei liikaa, enintään 40 astetta. Vaikuta niihin samoilla vyöhykkeillä, jotka on kuvattu edellisessä menetelmässä.

Vaikeus on laitteiden lämpötilan jatkuvassa ylläpidossa. Metalli jäähtyy tarpeeksi nopeasti, ja kaikki edut ovat siitä peräisin olevasta lämmöstä. Varo polttamasta itseäsi!

Lymfaattinen hieronta laukkuista silmien alla

Kasvojen hieronta kasvojen alla silmien alla ei voi vain päästä eroon mustelmista, vaan myös kasvojen tämän osan paisumisesta. Tätä tarkoitusta varten toteutettu menettely on hieman monimutkaisempi ja harkitsemme sitä yksityiskohtaisemmin. Miten poistat pussit silmien alla hieronnalla? Itse asiassa on paljon tekniikoita ja menetelmiä. Jokainen kosmetologi tekee kaiken omalla tavallaan. Mutta vaikutuksen periaate on aina sama, joten voit saada "keskimääräisen" kaavan silmien oikean hieronnan ympärille. Tässä on yksityiskohtainen ohje:

  • Puhdista ensin iho meikkiä ja muita epäpuhtauksia. Hoito silmien alle turpoaa ihon hengittämiseksi vapaasti. On suositeltavaa käyttää erityisiä puhdistusaineita. Kun valitset vaahdot ja geelit, ota huomioon ihon tyyppi, ikä ja yksilölliset ominaisuudet (allergiat);
  • Käytä puhdistettua ihoa kohden erityistä kermaa / seerumia / maskia tälle alueelle. Kostuta ja ravitse silmien ympärillä olevaa aluetta. Valitse taas keinot yksilöllisesti;
  • Aloitamme hieronnan itse silmien turvotusta vastaan. Samalla tehdään 10 pyöreää liikettä indeksi- ja keskisormien kanssa oikealla ja vasemmalla temppelillä. Kierrä myötäpäivään silmän uloimmassa kulmassa;
  • Leikkaa alempi silmäluomen pitkin sarjaa kevyitä hanoja samalla sormella. Pitäisi siirtyä kulmasta nenään. Ihoa, kun sitä painetaan, ei pidä kerätä. Toista kolme kertaa samanaikaisesti molemmin puolin;
  • tee samoin yläluomessa. Mutta sinun täytyy liikkua vastakkaiseen suuntaan, nenän sillasta temppeleihin. Tee kolme lähestymistapaa;
  • levitä hieman enemmän kosteusvoidetta, sillä se auttaa välttämään ihon venyttämistä, kun suoritat lymfaattisen hieronnan kasvojen silmien turvotuksesta. Neljän sormen tyynyt, jotka on järjestetty pystysuoraan, yhdensuuntainen nenän kanssa, kiinnittyvät alempaan silmäluomeen. Paina ihoa 5–7 sekunnin ajan ja toista sitten edellinen vaihe;
  • keskimmäisen sormen "rullan" alareunaa pitkin. Voit tehdä tämän käyttämällä sormella ulkokulmalla kylkiluun kanssa, käännä se nenään pienellä padalla nenästä ja käännä se nenästä sormella. Tällaisilla liikkuvilla liikkeillä ja kävellä silmän sisäreunaan;
  • paina keskimmäistä sormea ​​silmän ulkokulmalla, ja kävellessäsi, kävele pitkin ulkonevaa luusta silmän alla, jatka liikkumista kulmakarvaa pitkin ja palaa temppeliin. Toista 5 tällaista ympyrää hieronnasta silmien alla olevista pusseista;
  • kevyillä pyörimisliikkeillä siirrymme kiertoradan ympäri - pitkin alla olevaa poskipään uloketta ja kulmakarvoja pitkin ylhäältä. Toista 5 kertaa;
  • suorita sarjaa samaan suuntaan kuin edellisessä kappaleessa;
  • silmien alla olevan turvotuksen hieronta valmistuu toistuvalla pesulla. Vain tällä kertaa sinun täytyy viettää hieman enemmän aikaa. Sinun täytyy tehdä jotain kontrastikylpyyn kasvosi: olet viileässä vedessä 10 sekuntia, 10 lämpimässä vedessä. On parasta jatkaa tätä askelta 3-4 minuutin ajan, jotta kasvojen lihakset voivat levätä, ja iho palaa sävyyn.

Ei ole suositeltavaa ottaa taukoja harjoitusten välillä, kaikkien toimien tulisi seurata toisiaan jatkuvasti. Hieronta laukkuista silmien alla on tehokasta vain, kun kaikki harjoitukset toistuvat säännöllisesti.

Jotkut suositukset siitä, miten päästä eroon pusseista silmien alla.

Tällaisen toimenpiteen kesto silmän alla olevan imunestejohdon hieronnassa ei saisi ylittää 10–20 minuuttia. Se on suoritettava säännöllisesti halutun vaikutuksen saavuttamiseksi lyhyemmässä ajassa. On suositeltavaa käyttää sitä joka päivä aamulla. Ennen nukkumaanmenoa ei ole suositeltavaa suorittaa joukko harjoituksia, kun keho lepää unen aikana, eikä kiihtyvien imunestevirtojen salliminen.

Voit seurata hierontaa silmän alla olevista pusseista hankaamalla jääkuutioita kamomillan, nokkosen tai ympyränkarvan keittämisestä, mikä antaa iholle ylimääräisiä vitamiineja ja hyödyllisiä aineita (ja tietysti auttaa heräämään aamulla).

Kun peilissä olet nähnyt halutun tuloksen, vähennä silmien alla olevaa hierontaa ennaltaehkäisevien toimenpiteiden tasolle. Toista toimenpide 1-2 kertaa viikossa. Ja muistakaa, että hieronnan ihon terveys ja kauneus eivät riitä. Yritä aina nukkua riittävästi, syödä kunnolla (myös vähentää kulutetun suolan määrää), olla mahdollisimman aktiivinen päivän aikana. Muuten silmien alla olevista pusseista peräisin oleva imunestejärjestelmä ei tuo paljon pros.

Älä liioittele sitä tällä menettelyllä ja tee kuivaushieronta silmien alla koko ajan. Turvotus sen jälkeen, kun osapuoli, jolla on suuri alkoholijuomien kulutus, tai pelkästään kehon kosteuspitoisuus, ei ole syytä käyttää näitä tekniikoita.

Lopuksi on lisättävä, että tämä menettely, kuten kaikki muutkin, vaatii huomiota ja keskittymistä. Älä ota taukoja menettelyn aikana, noudata kaikkia kuvattuja sääntöjä ja älä ryntäytä lopettamaan kaiken nopeasti. Silmien ympärillä oleva iho on erittäin herkkä ja herkkä, se on erittäin helppo vahingoittaa. Joten sinun täytyy olla äärimmäisen varovainen, kun suoritat lymfaattista hierontaa silmien alla. Internetissä lukuisat videot näyttävät elävästi kaikki temput ja salaisuudet.

Jos epäilet niiden toiminnan oikeellisuutta, ota yhteys asiantuntijaan. Pätevä kosmetologi ei ainoastaan ​​tee hierontaa laukkuista silmien alle oikein, vaan kertoo myös, miten ja mitä tehdä. Ole tarkkaavainen iholle ja rakasta itseäsi!

Tehokkaimmat kasvojen hierontatekniikat turvotusta, ryppyjä, mustelmia silmien ympärillä

Usein epäterveellisen ruokavalion, huonojen tapojen, usein esiintyvien rasitusten ja unen ja levon epäonnistumisen vuoksi, ruma tumma ympyrä, turvotus ja rypyt näkyvät. Miten olla tässä tapauksessa? Tietysti turvautua erityisiin salongitoimintoihin, joista yksi on lymfaattinen kuivaushieronta silmien alla olevasta turvotuksesta. Salonkia ei kuitenkaan tarvitse käydä, koska tällainen vaikutus ihoon voidaan tehdä kotona.

Ihon ominaisuudet silmien alueella

Silmän alueen iho on herkkä - kapillaarit ovat lähellä niitä. Iho täällä on ohut ja pehmeä - se reagoi aina väsymykseen, tupakointiin, unen puutteeseen tai säännölliseen työhön monitorissa. Tämän seurauksena aloitat huomautuksen:

  • turvotus, joka ilmenee pussien muodossa;
  • kapillaarista repeytymisestä johtuvat mikrotrumit;
  • epämiellyttävät tummat ympyrät silmien alla;
  • selvästi merkitty viiva, joka kulkee poskien yläreunaa silmien kulmiin.

Plus, vilkkuu jatkuvasti, asettamalla lihaksia liikkeelle. Näin ollen on monia kasvojen ryppyjä, joiden torjunta vaatii järjestelmällistä hoitoa.

Erityisen hieronnan positiivinen vaikutus silmäluomen vyöhykkeeseen on:

  • parantaa ihon uudistumista;
  • toksiinien poistaminen ja joustavamman ihon muodostuminen;
  • lievittää jännitystä silmistä;
  • metabolisten prosessien luominen solutasolla;
  • säilyttää ihon sävy.

Hoito-ohjeet

40 vuoden iän jälkeen tällainen hieronta tulisi suorittaa säännöllisesti. Ajoittain on tarpeen käsitellä kasvojen ihon ongelmakohtia 25-vuotiaasta, kun ensimmäiset ryppyjä alkaa esiintyä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että tämä ikä on alempi kynnys.

Tärkeä asia! Kuten lääkärit sanovat, sitä nopeammin vahvistat silmäaluksia, sitä pidempään pystyt säilyttämään kasvosi ja näön kauneuden.

Lymfaattinen hieronta on tehtävä, jos olet havainnut:

  • mustelmia silmien alla;
  • Goose jalat;
  • turvotus;
  • ryppyjä;
  • väsyneet silmät (on halu makuulle ja vain sulkea silmäsi).

Silmähieronnan tyypit

Silmän alueen hieronnassa sinun on valittava oikea kosmetiikka, kun otetaan huomioon ikään liittyvät muutokset ihossa, jotta tiedät, mitkä liikkeet olisi suoritettava, ja myös tunnistamaan kehon kohdat, mikä johtaa imusoluun.

Suoritustekniikasta riippuen on erilaisia ​​hierontatyyppejä. Ymmärrämme tehokkaimmat menetelmät ihon hoitoon ala- ja ylä silmäluomien alla.

Imuneste

Tämän tyyppinen hieronta on suosituin ikäryhmässä. Käsien liike suoritetaan tiukasti pitkin linjoja, joita pitkin veri (imusolmuke) liikkuu. Tämän vuoksi silmän ympärillä oleva imunestejärjestelmä sai tämän nimen.

Se auttaa:

  • parantaa verenkiertoa;
  • ryppyjen tasoittaminen;
  • poistaa turvotusta ja epämiellyttäviä ympyröitä silmien alla;
  • yhtenäinen ihon väri.

Silmän imusoluhierontaa varten on olemassa erilaisia ​​tekniikoita. Niistä suosituimmat ovat:

  • Japanilainen hieronta. Napauttamalla lymfia kulkee pää solmujen suuntaan. Se suoritetaan kiertoliikkeessä tiettyjen linjojen mukaisesti. Mestari kiinnittää huomiota myös silmien ulkokulmiin ja sisäkulmaan painetta käyttäessään. Kytke kulmakarvan kulmat. Tämä imunestejärjestelmä on suunniteltu poistamaan silmien turvotusta.
  • Piste. Tätä tekniikkaa käytettäessä erilliset pisteet sijaitsevat alemman ja ylemmän silmäluomien reunassa, temppeleissä, silmän sisäreunassa. Tuotettu valo puhaltaa sormenpäillä, suoritti kosketuksen ja kierton. Tämä tekniikka auttaa pääsemään eroon tummista ympyröistä ja lievittämään väsymystä.
  • Kun käytät lusikoita. Tämä epätyypillinen tyyppi, joka ympäröi silmien ympäröimää aluetta, sisältää kuumien lusikoiden käytön. Liikkuminen tapahtuu linjoilla ja tietyissä kohdissa. Revitonika on tehokas kun ryppyjä ja varisjalkoja.
  • Pulssi. Silmän ympärillä oleva iho vaikuttaa mikroverkkoon (Darsonval-menettely). Impulssit parantavat mikroverenkiertoa ja imusoluja kanavaan.
  • Cryo. Palvelu suoritetaan salongeissa, joissa harjoitetaan nykyaikaisia ​​nuorentamismenetelmiä. Hierontalinjojen alueella kosmetologi rullaa nestemäisellä typellä täytetyn rullan. Tämän vaikutuksen vuoksi iho alentaa ensin aluksia ja laajentaa niitä. Hieronta antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon ryppyistä.
  • Espanjan. Nuori, mutta erittäin tehokas tekniikka, jota löytyy kauneussalongeista. Sitä suoritetaan sormenpäilläsi, mutta koko kämmen on aktivoitu. Vaikutus on monimutkainen, koska menettelytapa poistaa kaikki silmän ympärillä olevat ihon ongelmat.

Voit tehdä yhtä tehokkaan hieronnan kotona:

  1. Poista kosmeettisten aineiden jäämät ja silmäluomien alueella vesihauteeseen kosteusvoide tai kevyesti lämmitetty oliiviöljy.
  2. Määritä visuaalisesti linja, jota pitkin siirrät.
  3. Paina alemman ja ylemmän silmäluomen ihoa pari kertaa kolmella sormella.
  4. Kosketa hierontalinjaa yläviivojen alueella sormien tyynyillä ja liikuta sisäreunasta ulompaan.
  5. Heti, pysäyttämättä liikettä, kävele pitkin alempaa silmäluomea sisäkulmaan. Menettely suoritetaan samanaikaisesti kahdessa silmässä.
  6. Laita sormi silmän päähän, joka sijaitsee temppelissä. Ja nyt tehdä huikea, vähitellen kohti nenää. Toista nämä liikkeet uudelleen.
  7. 10 kertaa painetaan ihoa keskisormen tyynyllä nasolakrimaalisen barbin alueella. Aloita kärki ja siirrä alaspäin.
  8. Tällaiset liikkeet kestävät 5–7 minuuttia, kunnes pohja (kerma tai öljy) tunkeutuu kokonaan ihoon.
  9. Suorita toimenpiteen päätyttyä kontrastipesu: ensin kylmällä ja sitten kohtalaisen kuumalla vedellä.

On tärkeää! Silmien ympärillä olevaa ihoa ei voi voimakkaasti venyttää, muuten vaarana ei ole parantaa tilannetta, vaan vain satuttaa. Muista: dermis, jonka kanssa työskentelet, on hyvin herkkä.

tyhjiö

Tyhjäsilmähieronta sisältää erityisesti luodun tyhjiön paineen iholle. Ihottuma tuntuu imeytyvän muutaman millimetrin päähän purkiin tai työkalukankaan.

Tällä hetkellä verenkierto on parantunut, mikä takaa kaikkien solujen oikean syöttämisen ravintoaineilla ja hapella. Lisäksi imusolmukkeen pysähtyminen poistuu, joten turvotus poistuu.

Menettelyn suorittamiseksi sinun on varattava itsesi erikoislaitteella - silikonilla tai lasipurkkeilla. Ota pieni halkaisija - 11 mm.

Toimintaohjeet:

  1. Kerma tai öljy levitetään puhtaaseen ihoon (ei tarvitse höyryä ulos).
  2. Kiinnitä alue sormillasi etukäteen, jotta venytys ei kulje.
  3. Silmän ulkopinnalla laitetaan purkki, joka luo tyhjiön. Iho tulee imeä säiliöön vähän.
  4. Hänen täytyy kulkea alemman silmäluomen läpi ja sitten ylempänä (nenän sillalta kulmakarvan loppuun).
  5. Riittää kaksi kertaa positiivisen tuloksen varmistamiseksi.

Edemasta ja pusseista

Seuraava menetelmä poistaa turvotuksen, joka voi johtua unen puutteesta, tupakoinnista ja alkoholin väärinkäytöstä, maksa- ja munuaisongelmista sekä liiallisesta nesteen saannista yöllä. Silmien alla olevat huonot laukut näkyvät yleensä aamulla, kun on aika mennä töihin.

Silmien alla olevien laukkujen hieronnan ominaisuudet:

  • kestää enintään 10 minuuttia;
  • ota alue vain alemman silmäluomen alle;
  • suoritetaan kevyitä silmukointiliikkeitä;
  • käytä sormenpäitä, jotka suorittavat napauttamisen.

menettely:

  1. Iho on puhdistettava kosmetiikasta.
  2. Aseta sormet silmän ulkopuolelle.
  3. Valonlähtöliikkeet kulkevat nenään.
  4. Toista tällaiset manipulaatiot useita kertoja.
  5. Kiinnitä keskisormi nasolakrimaaliseen uraan ja kävele alaspäin ensin napauttamalla ja kääntämällä sitä.
  6. Menettelyn päätyttyä on suositeltavaa käyttää kylmää pakkaa, tuoretta kurkkua tai jääkuutiota, joka on valmistettu yrttien keittämisen perusteella.

Kokeile spiraalihieronta kylmällä lusikalla. Kalusteet on pakastettu pakastimessa. Jääkaapin poistamisen jälkeen laitteen kuperalle puolelle levitetään kerma ja sijoitetaan nasolakrimaaliseen uraan. Suorita siksakiliikkeet itse temppeleihin ja siirry sitten aurinkokappaleisiin. Tällaiset manipulaatiot toistetaan 3 kertaa kullakin silmällä.

Tummat ympyrät

Tummien ympyröiden muodostuminen on hyvin epämiellyttävä kuva, jota voidaan korjata mustelmista peräisin olevalla imunesteen hieronnalla. Tarve käyttää kahta sormea ​​- indeksi ja keskellä.

Tekniikka on seuraava:

  1. Ihon tulee olla puhdas. Levitä kosteuttava seerumi, kerma tai öljy.
  2. Aseta sormet ajalliseen osaan ja tee 10 pyöreää liikettä. Samanaikaisesti työskentely kahdella silmällä.
  3. Nyt painamme sormien tyynyjä alemman silmäluomen alueella, kun taas iho ei saa olla liian joustava.
  4. Tee koputusliikkeitä ulommasta silmäluomesta kohti nenää. Samoin voit käydä läpi ulkoisen silmäluomen.
  5. Laita keskisormi ajoreunan alareunan alla olevaan reunaan niin, että kynsi suuntautuu hiuksiin. Teemme sormen valssauksen muutoksen vastakkaiseen suuntaan (nyt naulan on tarkasteltava nenää). Tämä menettely suoritetaan 5 kertaa.
  6. Silmän pyöreiden lihasten ohella kiertoliikkeet ovat noin 10 kertaa.
  7. Paina ulompien ja sisempien silmäluomien kohdat sormillesi.
  8. Hieronta päättyy, tee kontrastin pesu.

Ryppyistä

Ryppyjen suosikki paikka on silmien ympärillä oleva alue. Ne johtuvat UV-säteilyn vaikutuksesta, unen puutteesta, huonosta ruokavaliosta, stressistä, liian saastuneesta ilmasta ja huonoista tavoista. Jos hierot säännöllisesti ja säännöllisesti silmiä, voit:

  • metabolisten prosessien luominen ihosoluissa;
  • varmistaa kollageenin tuotanto;
  • poista ylijännite;
  • poistaa kertyneet toksiinit;
  • tee iho joustavaksi.

suorituskyky tekniikka:

  1. Puhdista iho meikkiä ja pese kädet huolellisesti.
  2. Levitä kerma tai öljy, joka on lämmitetty vesihauteessa.
  3. Aseta kaksi sormea ​​ajalliseen alueeseen lähellä silmää ja tee useita pyöreitä liikkeitä myötäpäivään.
  4. Nyt kävele sormenpäillä ajallisesta alueesta nenän sillalle, jolloin valo napautuu. Palaa alkupisteeseen kulmakarvan lopussa. Liike tekee 3-4 kertaa.
  5. Korjaa painamalla muutaman sekunnin ajan ensin silmäluomea ja sitten alempaa silmäluomea.
  6. "Veneen" tekeminen etusormella. Kävele alemman silmäluomen ulkokulmasta sisäpuolelle.
  7. Pysäytä huomiota silmien kulmiin. Keskimmäisen sormen avulla paina silmän ulomman kärjen ihoa (8 kertaa). Samanlainen menettely suoritetaan ja lähellä sisäpuolista kärkiä.
  8. Aivohalvaus ylemmän silmäluomen linjaa, ikään kuin hihassa on kulmakarvat. Pulahtaa ajalliseen alueeseen ja siirry nenän sillalle.

Suorita vähintään 10 istuntoa kuukaudessa ja estät uusien ryppyjen esiintymisen ja tasoittavat olemassa olevat.

Mielenkiintoista tietää! On toinenkin yksinkertainen harjoitus, joka tuo sivusuunnassa olevat lihakset silmien lähelle. Sinun täytyy koskettaa kulmakarvojen korkeimpia kohtia sormillasi ja vedä sitten ihoa hieman ylöspäin. Voit alkaa vilkkua (15-18 kertaa), kun taas tuntuu vastustuskyvystä.

Hieronta hierontalaitteella

Erikoislaitteiden käyttö helpottaa huomattavasti imunesteen hierontaa. Ne mahdollistavat monimutkaisen vaikutuksen iholle ja varmistavat asianmukaisen hoidon.

Suosituimmat mallit hierontaa silmien ympärille:

  • Masseur silmille Gezaton ISee 208. Laitteen käytön tavoitteena on saavuttaa maksimaaliset tulokset. Aktiivisen akupunktiovaikutuksen ansiosta iho ei ainoastaan ​​paranna ihon kuntoa, vaan myös parantaa näköä. Laite on naamio, jossa on lukuisia kumitappeja. Kun ne on kytketty päälle, ne alkavat työskennellä ja voittaa ihon oikealla alueella. Määrität itsellesi menettelyn ajan - 5 minuuttia päivittäistä käyttöä riittää ryppyjen poistamiseen, turvotuksen poistamiseen ja huonosti tähtien ympyröiden poistamiseen silmien alla. Gezatone-hieronta on vasta-aiheinen glaukooman, alhaisen verenpaineen ja ihon tulehdusprosessien yhteydessä. Hinta - 2400 ruplaa.
  • Gezatone BREEZE. Tämä ranskalaisen valmistajan geelimaski, joka vain 10 minuutissa pystyy eroon laukkuista silmien, hammassärkyjen ja päänsärkyjen alla. Maski toimii kompressina ja poistaa dermiksen ongelmat. Sen hinta alkaa 400 ruplaa.
  • Gezatone Minilift Eyes m809. Tässä laitteessa on erityisiä videoita, jotka aktivoituna hierovat alempaan ja ylempään silmäluomeen. Käytön ansiosta lihaskouristus poistuu, ryppyjä, silmien alla olevia ympyröitä ja turvotusta poistetaan. Kun valitaan elektroporaation toiminto, alueelle levitetyt kosmetiikka tunkeutuvat syvemmälle epidermiin. Kun tärinä aktivoituu, verenkierto paranee, ja ihon suora pehmeä hieronta rullilla helpottaa metabolisia prosesseja solutasolla. Hinta on 1500 ruplaa.
  • Healthyeyes. Erikoislaitteessa on 22 pehmeää sormea, jotka vaikuttavat varovasti silmien ympärille. Työhönsä väsymisen vuoksi eliminoidaan ryppyjä, parannetaan ihon mikroverenkiertoa. Käytä hierontalaitetta useita kertoja päivässä 3-5 minuutin ajan, ja pian huomaatte muutoksen. Osta Healthyeyes voi olla 1450 ruplaa.
  • Silmien hoito Massager T-017. Maski sisältää 26 sormen koetinta, jotka vaikuttavat varovasti ihoon. Vaskulaariset kouristukset vähenevät, verenkierto paranee ja imusolmukkeet pysähtyvät. Suositeltava hoidon kulku on 1 kuukausi, päivittäinen käyttö 2-3 kertaa. Powered by 3 paristoa. Laitteen hinta on vain 400 ruplaa.
  • Yamaguchi Axiom Eye. Pisteet eivät ole halpoja, koska ne maksavat 12 000 ruplaa. Niiden hinta on täysin perusteltua monilla eri tavoilla: ilmapuristushieronta, magneettinen, infrapunasäteily, sähkö.
  • Gaze KZ 0009. Toinen budjettivaihtoehto, jolle annat vain 415 ruplaa. Kevyen hieronnan ansiosta lihakset rentoutuvat ja verenkierto paranee. Suositellaan ihmisille, joiden työ tai vapaa-aika liittyy usein silmiin. Toiminto ensimmäisestä akusta.
  • Fitstudio-hierontalasit. Tuotettu Kiinassa, mutta täyttää täysin eurooppalaisen standardin. Laitteessa on 9 ohjelmaa 22 sormen liikkumisesta. Parantaa näköä ja ihoa silmien ympärillä. Tämä laite tyhjentää lompakon 920 ruplaan.

Salon-menettely

Koska erilaiset klinikat ja kauneushoitolat hankkivat kalliita laitteita hierontaan, positiivisen tuloksen todennäköisyys on suuri.

Laitteistomenettelyihin liittyy erilaisia ​​tekniikoita:

  • mikrovirran hoito;
  • Silikoni sormien tyhjennys hieronta;
  • radiotaajuusaltistus;
  • elektroforeesi;
  • infrapunasäteiden vaikutus;
  • ja niin edelleen.

Neuvoston. Ennen kosmetologia on parempi neuvotella silmälääkäriin tai ihotautilääkäriin, koska laitteistohieronnalla on toisin kuin käsikirjassa suurempi määrä vasta-aiheita.

Vasta

Ei kaikki sopiva hieronta silmien ympärillä. Se on vasta-aiheinen:

  • vakavien sairauksien, kuten glaukooman ja verkkokalvon jätteen, kehittyminen;
  • tromboosi, fibroidit ja huono veren hyytyminen (tyhjiöhieronta);
  • dermatologisten purkausten, haavojen ja halkeamien läsnäolo;
  • onkologiset sairaudet;
  • läsnäolo syylien, papilomokin ja suurten moolien edessä;
  • liiallinen auringonpolttama palovammoja.

Tällaisten herkkien ongelmien poistaminen, kuten turvotus, sinisyys ja rypyt silmien alla, on kosmetologian tasossa. Asiantuntijat suosittelevat tyhjiöhierontaa 2 kertaa vuodessa (8–12 istuntoa), ja salongin välein käydään päivittäin imunestejärjestelmän kasvohieronta.

Ihon ajoissa hoidon ansiosta voit pidentää nuoria pitkään, tasoittaa ihon sävyä ja päästä eroon epämiellyttävistä ilmeistä kasvojen iholla. Luonnon esittämä kauneus on ohimenevä, joten 25 vuoden kuluttua sinun täytyy huolehtia aktiivisesti itsestäsi.

Hyödyllisiä videoita

Miten tehdä imukudoshieronta ja kerma, joka tasoittaa ihoa ja antaa sille joustavuuden.

Puhdistus poistetaan aamulla yksinkertaisella silmäluomen hieronnalla. Irene Vlady jakaa menettelyn kokemuksen.

Miten silmäalueen masennuksen myrkyllisyys on hyvä?

Nykyaikaisen elämän rytmin, laadukkaan unen puutteen ja riittämättömän fyysisen aktiivisuuden seurauksena esiintyy vähäisten alusten asteittainen tukos kasvoilla. Voit ratkaista tämän ongelman itse: sinun on käytettävä säännöllisesti imunestejärjestelmän hieronta.

Hyödyt hieronnasta kotona

Silmien ympärillä olevan imunestejärjestelmän massiivisen hieronnan päävaikutus on imunesteen virtaus imusolmukkeisiin. Kiitos hänen silmänsä turvotusta ja pussit poistetaan. Kaikki suljetut astiat sekä kerääntyneet toksiinit poistuvat elimistöstä. Mutta yhdessä imunesteen kanssa tulee toinen neste, jossa haitallisia aineita on kerätty pitkään.

Yksinkertainen prosessi johtaa yhdessä useiden hyödyllisten ominaisuuksien kanssa. Vain niiden vuoksi voit sisällyttää päivittäiseen aikatauluun silmien alla olevan imunestejärjestelmän.

  1. Kudosten regeneroituminen jatkuu;
  2. Vanhat solut aktivoituvat, mikä estää uusien kasvojen ryppyjen esiintymisen;
  3. Myrkkyjen poistamisen ansiosta ihon elastisuus lisääntyy;
  4. Taistella olemassa olevia taitoksia ja ryppyjä;
  5. Systeemiset harjoitukset rentouttavat näön hermoa ja lieventävät silmien jännitystä.
  6. Kasvojen lihaksen säilyttäminen terveellä äänellä;
  7. Hyvä mahdollisuus päästä eroon laukkuista, turvotuksista ja mustelmista silmien alla.

Suositeltava aika, kun sinun tarvitsee tehdä silmien imunestohieronta, tulee 25-vuotiaana. Tänä aikana iho alkaa menettää voiman ja energian varantoja, koska se tarvitsee apua. Mutta tämä ei tarkoita, että et voi tehdä sitä ennen 25. Päinvastoin, mitä nopeammin kasvojen lihasten ja verisuonten vahvistuminen alkaa, sitä täydellisempi iho tulee tulevaisuudessa.

Lymfaattisen hieronnan tyypit

On olemassa kaksi pääasiallista menetelmää, joilla silmän lymfaattisen hieronnan hieronta tapahtuu silmien alle. Jokainen niistä löytyy kaikista kauneussalongeista tai erikoistuneista laitoksista.

manuaalinen

Yleisin ja helppo suorittaa, erityisesti kotona, menetelmä. Salonkiin voi mennä useita kertoja ymmärtämään, mitä aistimuksia silmien ympärillä oleva imunesteen laatuhieronta aiheuttaa. Ja sitten suorita menettely kotona, jos ei ole aikaa ja tilaisuutta käydä tällaisissa paikoissa joka kerta.

Manuaalinen itsehieronta silmissä suoritettiin antiikin Japanissa, joten sen tehokkaista kyvyistä ei ole epäilystäkään. Se on helppo suorittaa, ja mikä tärkeintä, ei vaadi tiettyjä laitteita. Kotihieronnalle ei ole juuri mitään vasta-aiheita.

laitteisto

Kosmetologian klinikoissa on kehitetty useita vaikutuksia ihon alle silmien alle stimuloimaan imusolujen virtausta. Näihin menettelyihin kuuluvat:

  • elektroforeesi;
  • mikrovirran hoito;
  • radiotaajuusaltistus.

Näiden tekniikoiden lisäksi on luotu erityisiä mobiililaitteita vibro-lasien tyypin mukaan. Ne sopivat tiiviisti kasvoihin ja stimuloivat aluksia. Lymfaattisen hieronnan vaikutus silmän alla olevaan alueeseen on voimakkaampi kuin missään käsikäyttöisessä hieronnassa. Kuitenkin kontraindikaatiot tällaista menettelyä varten. Sinun täytyy ensin saada lupa silmälääkäri ja ihotautilääkäri.

Manuaalisen imunestejärjestelmän tekniikka

Ennakkovaihe imusolmukkeen itsemassaa varten on kosteuttava kerma, joka ei varmasti aiheuta ärsytystä. Kuten imeytyy, sinun on lisättävä työkalu ihon tarpeettoman venyttämisen välttämiseksi.

  1. Aseta indeksin ja keskisormien tyynyt silmien oikeaan kulmaan. Sledka työntää alas, suorittaa jopa 10 liikettä ympyrässä yhdessä paikassa. Älä anna ihon venyttää tai kutistua.
  2. Pyyhkäise varovasti kahdella sormella, ensin ulommasta silmän sisäkulmaan. Toista 3-4 kertaa. Tämä suunta nopeuttaa imunestettä.
  3. Nyt sama on tehtävä kulmalla pitkin koskettamatta liikkuvaa silmäluomea. Ainoa ero on, että liike tapahtuu molempiin suuntiin.
  4. Levitä 4 sormea ​​kutakin kättä alemmalle silmäluomelle. Paina kevyesti 5 sekuntia. Toista menettely ylemmällä silmäluomella. Älä unohda varovaisuutta, kun hoidat imunestejärjestelmää herkän ihon ympärillä.
  5. Pyöritä keskisormen reunasta toiseen. Liikkuminen suoritetaan hierontalinjoja pitkin. Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä omistajiin, jotka kärsivät pusseista ja turvotuksesta.
  6. Myös sormenpäillä kevyesti paukutuksen tulisi siirtyä ulommasta kulmasta nenän sillalle pohjaa pitkin ja vastakkaiseen suuntaan yläosaa pitkin.
  7. Aseta tyynyt viskiin. Siirry varovasti nenäyn turva- ja laukkujen muodostumispaikalla silmäripsien kasvualueen alle. Palaa aloitusasentoon. Toista sama ylemmän silmäluomen yli.

Menettelyn kesto on keskimäärin 5 minuuttia. Se toimii suhdannevaiheessa, kunnes aika päättyy.

Kotona hieronnan päätyttyä on suositeltavaa pestä ensin kylmällä vedellä, sitten lämmin.

Toinen tyyppi imusolmukkeiden itsemassa

Toinen kotihierontamenetelmä, joka aiheuttaa imunestettä, on kasvojen erikoispisteiden aktivointi. Niiden kannustamiseksi voit käyttää sekä sormenpäitä että lusikaa.

Lusikan koko valitaan valitun pisteen mukaan, mutta ruokailuvälineet on joka tapauksessa lämmitettävä kehon lämpötilaan. Kuumempaa metallia ei suositella.

Pisteet sijaitsevat temppeleissä, lähellä silmän sisäkulmaa, kaukana nenäsillasta ja alemman silmäripsien kasvulinjasta. Tällä menetelmällä silmien ympärillä oleva imunestohieronta ei ole vähäisempi kuin vakiomenetelmällä.

Tärkeintä on kunnioittaa tarvittavien pisteiden sijaintia.

Valitun menetelmän vaikutus tapahtuu kevyiden ja pyöreiden liikkeiden kautta. On suositeltavaa välttää mitään lineaarisia liikkeitä.

Mitä ongelmia ei ole puhdistettu imunesteellä?

Systeemisillä kotikäytännöillä on todellinen vaikutus. Kuitenkin turpoamisen, pussien ja ryppyjen poistaminen on välttämätöntä asianmukaisen kotiruokinnan ja säännöllisen fyysisen rasituksen yhteydessä.

Imunestejärjestelmä auttaa luomaan selkeitä kasvojen ääriviivoja. Mutta sinun täytyy tehdä työtä ja työskennellä itsesi kanssa.

Hieronta-suosituksia

Vedenpoistohoidon enimmäisaika on 10 minuuttia. Vaikutus iholle pidemmän aikaa vaikuttaa kielteisesti.

Jos haluat päästä eroon turvotuksesta aamulla, käytä jääkuutioita, joissa on keittokammiota.

Kun käytät päivittäistä menettelyä viikossa, siirry 1 tai 2 kertaa 7 päivässä. Silmien hierontaa on suositeltavaa jättää myös näkyvien tulosten saavuttamisen jälkeen profylaksin muodossa.

Vasta

Yksinkertaisella menetelmällä imunesteen parantamiseksi on vielä useita vasta-aiheita. Jäljempänä lueteltujen kohteiden esiintyminen osoittaa, että tällaisia ​​kotitoimintoja ei suositella.

  1. Palovammoja, haavoja, naarmuja.
  2. Tulehdussairaudet.
  3. Silmäkirurgia.
  4. Pään vammoja

Kun silmäsi imunestehieronta on antanut vain 5 minuuttia päivässä, näkyviä tuloksia ei pidä odottaa pitkään. Saat tuoreen ilmeen ja sävytetyn kasvojen ihon.

Lisää Visio

Tohtori Komarovsky siitä, miten ohraa hoidetaan lapsen silmissä

Ohra lapsen silmässä on usein ongelma, jonka ehdottomasti kaikkien lasten vanhemmat kohtaavat ainakin kerran elämässään. Joskus ohra näkyy kadehdittavalla johdonmukaisuudella....

Hypermetropian valintapisteiden tyypit ja ominaisuudet

Diagnostinen ja korjaava hyperopia on vaikeampaa kuin sen päinvastainen, likinäköisyys. Tämä johtuu vastakkain suunnatuista prosesseista sylinterilihaksessa....

Silmätipat silmän ohrasta

Silmän ohra on tarttuva tulehduksellinen sairaus karvatupen tai ripsien rasvaisen rauhan. Usein taudin esiintyminen liittyy ikäsaasteeseen ja immuunijärjestelmän heikentymiseen....

Mitkä putoavat kuivista silmistä ovat parempia - katsaus 21 nykyaikaisesta lääkkeestä

Yksi silmämunan tavallisista patologioista on riittämätön määrä repeytymisnestettä. Tätä tilannetta kutsutaan kuivan limakalvon oireyhtymäksi....